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    Nutrición a medida

    Me llamo Daniel De San José González y mi pasión por la nutrición comenzó cuando, desde muy joven, decidí empezar a cuidar mi alimentación para poder rendir más en el deporte ya que soy una persona muy activa que practica una amplia variedad de disciplinas deportivas.

    Poco a poco, me di cuenta de que cuidar mi alimentación no solo me reportaba bienestar físico, sino que también, me ayudaba a sentirme mucho mejor conmigo mismo, lo que me proporcionaba un equilibrio perfecto entre mi cuerpo y mi mente.

    Por eso decidí comenzar a formarme en nutrición estudiando un FP en Dietética. Tras convertirme en Técnico Superior en Dietética quise dar un paso más realizando el Grado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid en la que cursé los dos primeros años finalizando con los dos siguientes en la Universidad de Santiago de Compostela.

    Durante esta etapa, compaginé mis estudios universitarios con un Curso en Nutrición Deportiva Avanzada, impartido por el Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud, que me hizo comprender cómo la nutrición constituye uno de los pilares básicos para mejorar nuestro rendimiento deportivo e incrementar nuestro bienestar físico y mental.

    Por todo ello, sigo formándome en esta rama de la nutrición a través de un máster en Nutrición Deportiva y Entrenamiento en la UCAM.

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